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Archivi per giugno, 2009

Come vincere la paura di uscire di casa

Nel disturbo di panico con agorafobia viviamo la paura che nuovi attacchi di panico possano ripresentarsi nuovamente là dove sono già accaduti, mentre siamo lontani da casa.
E’ possibile sostituire alla paura dello spazio, la fiducia nello spazio.

La paura nello spazio:l’attacco di panico con agorafobia

L’attacco di panico con agorafobia è legato alla dimensione dello spazio, diversamente dall’ansia che è legata al tempo.Durante l’attacco di panico con connotazione agorafobica ti sembra di perdere il tuo corpo, la tua stabilità fisica e psichica, ti senti traballare e diventare poco reale.