Blog Panico Vinto

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Senza volerlo, senza saperlo siamo noi a perpetuare il meccanismo sgradevole degli attacchi di panico

Gli attacchi di panico, non sono qualcosa che accade dentro di noi , anche se sentiamo i sintomi, anche se percepiamo il disagio, ma sono qualcosa che, senza saperlo, senza volerlo, perpetuiamo.
 
Qualcosa che noi, quasi a comando creiamo.
 
Mi spiego meglio, con un esempio personale.
 
Nei lunghi anni, in cui ho sofferto di panico, mi accadeva questo: [...]